Archive for the ‘Academia & Exercícios Físicos’ Category
“Você que é mulher, tímida, precisa e gostaria de perder peso, mas não se sente à vontade em academias convencionais, chegou pra você a solução…Isso mesmo, uma academia só pra mulheres!”
A Curves é a maior franquia de fitness do mundo. Trabalhando exclusivamente com o universo feminino, a Curves foi o primeiro centro de cultura física e perda de peso dedicado a oferecer recursos acessíveis e eficazes em atividade física e informação nutricional para mulheres.
Atividade Física!
O Ciclo de Treinamento Curves é uma série de atividade física completa que inclui todos os cinco elementos necessários para um perfeito resultado: aquecimento, exercício aeróbico, fortalecimento muscular, resfriamento e alongamento.
– Os equipamentos da Curves utilizam resistência hidráulica.
– Não há pinos ou anilhas de peso para manusear ou mudar .
– O nível de resistência se adapta a cada usuária, permitindo a execução do Ciclo de Treinamento de forma cômoda e segura.
– Você empurra e depois puxa – melhor do que levantar e abaixar pesos. Dessa forma reduz-se a possibilidade de dores e lesões .
– Nossa atividade física sem impactos, além de segura, ajuda a manter uma boa densidade óssea e combate a osteoporose.
– Fortalecer os músculos ajuda no equilíbrio das articulações, que é parte fundamental do tratamento da artrite.
– A Curves oferece um treinamento de força muscular que as mulheres podem fazer.
– Mulheres de qualquer idade podem exercitar-se em nossos aparelhos. Eles são ajustáveis a qualquer nível de preparo físico.
A Unidade Curves Centro está localizada na Rua Líbero Badaró, 613 – 3º andar
Telefone: (11) 3242-3366
Por Daiane Macanhã Souza
Salto Alto 
Comentários